Elizabeth

Passionnée par le yoga et l’activité physique, j’ai décidé de partager ma passion pour le bien-être. Pratiquant moi-même plusieurs sports tels que l’entraînement fonctionnel, le yoga, le tennis et la randonnée pédestre, il est naturel pour moi de travailler dans ce domaine.

J’offre des entraînements dynamiques, fluides et créatifs, avec une attention particulière à l’alignement et l’anatomie. J’inclus dans mes entraînements des exercices de renforcement et de mobilité, pour permettre à mes clients de mieux comprendre leur corps en mouvement, gagner en confiance tout en s’amusant.

Si vous cherchez à vous mettre en forme ou augmenter vos performances sportives, je suis l’entraîneur qu’il vous faut. Je vous procurerai les outils nécessaires à l’atteinte de vos objectifs et je serai une source de motivation.