Clinique de Physiothérapie CMI Saint-Laurent

À Propos de la Clinique

La Clinique CMI de Saint-Laurent est située à proximité de l’hôpital Sacré-Cœur et travail en collaboration depuis plusieurs années avec les médecins de l’urgence. Elle regroupe plusieurs disciplines : physiothérapie, ergothérapie, thérapie de la main ou encore du yoga thérapeutique.

Physiothérapie

Quelles conditions traitons-nous en physiothérapie à Saint-Laurent?

À la Clinique CMI de Saint-Laurent, la prise en charge en physiothérapie s’effectue en accès direct. Concrètement, cela veut dire que vous n’avez pas besoin d’une ordonnance pour prendre rendez-vous avec l’un de nos physiothérapeutes.

Notre Clinique vous accueille, que vous ayez subi une blessure au sport ou au travail, ou que vous ressentiez des douleurs persistantes depuis plusieurs jours. Douleurs au dos dues à la course à pied, au poignet dû à une chute en patinage ou accident du travail, nous sommes là pour vous aider à vous réadapter.

Voici une liste non exhaustive des conditions que nous traitons :

• Entorses (lombaires, cervicales, de la cheville, du genou)
• Tendinites (poignet, achiléenne)
• Fasciite plantaire
• Bursite

Comment se passe la prise en charge aux Cliniques?

Une fois la prise de rendez-vous effectuée sur notre site, vous serez accueilli dans nos locaux par l’un de nos physiothérapeutes. La première séance sera dédiée à l’évaluation. L’examen clinique a pour objectif de comprendre l’étendue de votre blessure et son origine.

C’est grâce à l’évaluation que le physiothérapeute va établir un plan de traitement (qui sera adaptable au fur et à mesure). Ce plan sera composé d’un programme d’exercices personnalisés et de différentes techniques (taping, cupping).

Ergothérapie

Pour qui? Comment?

À la Clinique CMI de Saint-Laurent, nos patients sont aussi bien des étudiants que des travailleurs ou des personnes âgées.

Si vous avez subi un accident du travail et que vous ne pouvez plus effectuer vos tâches correctement, nos ergothérapeutes peuvent vous aider.

L’ergothérapie est accessible en accès direct, c’est-à-dire que dans le cas d’une consultation privée, vous n’avez pas besoin d’une ordonnance.

Comment procède un ergothérapeute?

La prise en charge débute toujours par une évaluation. Celle-ci a pour but de comprendre dans quelles mesures la vie quotidienne d’un patient est affectée par une blessure ou une condition donnée.

À partir de la première séance dont l’autre objectif est de créer une relation de confiance entre l’ergothérapeute et le patient, un plan de traitement sera mis en place.

Ergothérapie en santé mentale

À qui s’adresse l’ergothérapie en santé mentale?

L’ergothérapie en santé mentale prend en charge des personnes dont les troubles de la santé mentale vont affecter le quotidien, jusqu’à parfois les empêcher de réaliser certaines activités quotidiennes. Nous accueillons des patients souffrant de dépression, d’épuisement ou de troubles de l’humeur.

Il n’est jamais trop tôt pour consulter en ergothérapie. Si vous avez des signes avant-coureurs et que vous rencontrez des difficultés dans votre vie quotidienne, prenez rendez-vous avec l’un de nos ergothérapeutes ou parlez-en à un professionnel de santé afin qu’un plan d’intervention puisse être mis en place pour vous aider.

Kinésiologie

Mais qu’est-ce que la kinésiologie?

Si votre objectif est d’améliorer votre condition physique à travers une activité physique régulière, la kinésiologie est faite pour vous.

À partir de l’étude (entre autres) de vos mouvements, nos kinésiologues vont définir un programme d’entrainement spécifique à votre condition et vos aptitudes pour favoriser votre bien-être global.

Ce programme comprendra des exercices physiques, mais également des conseils en matière de prévention par exemple pour vous aider à adopter de saines habitudes de vie.

La kinésiologie s’adresse à tout le monde : que vous ayez une condition physique (blessure, maladie) particulière ou non, ou une condition mentale (stress, troubles du sommeil) ou non.

Qui pratique la kinésiologie?

Afin de pouvoir exercer en kinésiologie, il faut être détenteur d’un diplôme universitaire de deuxième cycle en kinésiologie.

À la Clinique CMI de Saint-Laurent, nos kinésiologues font partie de la Fédération des Kinésiologues du Québec.

Thérapie de la main

La thérapie de la main : pourquoi, pour qui?

L’objectif principal en thérapie de la main est de traiter les blessures et de rendre ses capacités et fonctions (mouvement, mobilité) au membre supérieur de manière optimale. Les soins peuvent concerner la main, les doigts et le poignet.

Afin de vous proposer les meilleurs soins, nous nous entourons des meilleurs : notre équipe est composée de quelques-uns des rares  »Certified Hand Therapists » du Québec.

Elle s’adresse à tous les types de patients. Un patient peut être pris en charge rapidement après une chirurgie pour entamer une réadaptation.

Acupuncture

Quel est l’objectif de cette pratique?

Notons tout d’abord que l’acupuncture est une Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), et que celle-ci repose sur l’existence d’une énergie vitale (Qi). Dans le cas où l’harmonie du Qi serait menacée ou perturbée, l’acupuncture aura pour mission de la restaurer.

Les bienfaits de l’acupuncture sont nombreux et ils permettent de soulager de nombreux troubles, parmi lesquels des états de stress, d’anxiété, mais également des douleurs musculaires.

En somme, que vous ayez des douleurs lombaires à cause d’une mauvaise posture au travail ou que vous ayez des troubles du sommeil, l’acupuncture pourrait être efficace.

Utilise-t-on seulement des aiguilles en acupuncture?

Il est vrai que l’aiguille est l’outil de prédilection, mais ce serait entièrement faux de penser qu’il est le seul. Dépendamment de la condition et de l’âge du patient, un acupuncteur peut avoir recourt à d’autres outils, parmi lesquels le massage ou les ventouses.

Massothérapie

À qui s’adresse la massothérapie?

La massothérapie peut aider à gérer de nombreuses conditions. Que vous ayez subi une blessure sportive, un accident du travail ou que vous présentiez des troubles du sommeil, cette pratique pourrait, grâce à ses techniques vous soulager.

En effet, ses bienfaits sont nombreux : elle soulage les douleurs musculaires, facilite la circulation sanguine ou améliore encore la qualité du sommeil.

Nos services de massothérapie sont offerts en accès direct. Cela signifie que vous n’avez pas besoin d’une prescription pour prendre rendez-vous.

Quelles techniques de massage?

Les deux techniques principales auxquelles nos massothérapeutes recourent à la Clinique CMI de Saint-Laurent sont le massage suédois et le relâchement myofascial. Le massage suédois est souvent utilisé pour les massages thérapeutiques ou massages de détente.

Grâce à ses mouvements dynamiques, il permet de détendre les muscles et dissoudre les tensions.

L’utilisation de l’une ou l’autre varie en fonction du profil du patient : son âge, sa condition, ses tolérances…

Entraîneur privé

Que peut apporter un entraîneur privé?

Vous avez laissé les différents confinements prendre le dessus sur votre condition physique et vous souhaitez retrouver la forme à travers l’activité physique? Vous pouvez demander les services d’un entraîneur privé.

Celui-ci aura un rôle de motivateur pour vous aider à atteindre votre objectif. En vous secondant, il assurera votre sécurité et préviendra des blessures potentielles liées à d’une activité physique intense.

Pour ce faire, il réalisera d’abord une évaluation, en prenant vos mensurations, votre poids et votre pression. Après avoir défini vos objectifs, votre entraîneur privé mettra en place un programme d’entraînement personnalisé. Une séance comprendra trois sections : une section cardio, une section musculaire et une section flexibilité.

Yoga thérapeutique

Gestion du stress, amélioration du bien-être : les bienfaits du yoga thérapeutique

Le yoga thérapeutique est une approche du yoga qui en plus de rechercher le bien-être de la personne cherche son soulagement.

Grâce à l’utilisation de postures de yoga, de méthodes de respiration ou relaxation, le yoga thérapeutique aide à atteindre différents objectifs : aide dans la gestion d’une blessure subaiguë ou chronique, aide à cultiver une présence attentive ou la gestion du stress et de l’anxiété.